12 معلومة نادرة عن المهبل، على الجميع معرفتها

صحة المرأة

لنأخذ لحظة لنعجب بالمهبل المذهل. تقول أليسا دويك، أستاذة الطب الباطني المساعدة في طب التوليد وأمراض النساء والعلوم الإنجابية في كلية إيكان للطب في ماونت سيناي في مدينة نيويورك: “فكر فقط في مرونة المهبل بشكل عام”. “إن آليات الإصلاح الذاتي التي تعمل على شفاء هذه المنطقة بعد الولادة وحدها لا يمكن تصديقها”. هل تعتقد أنك سمعت كل شيء عن تشريح المهبل؟ اقرأ بعض الحقائق الجديدة المفاجئة والمذهلة.

الموقع

إن العديد من الناس يستخدمون “المهبل” للإشارة إلى منطقة أسفل الحزام بالكامل، من الداخل والخارج، لكن المصطلح يشير بالتحديد إلى القناة العضلية التي تربط عنق الرحم (المعروف بالجزء السفلي من الرحم) إلى خارج الجسم. جميع الأجزاء الخارجية من الجهاز التناسلي تسمى بشكل صحيح “الهن”. يشمل الهن:

  1. الشفرين الكبيرين: الطيات الخارجية المغطاة بالشعر.
  2. الشفرين الصغيرين: الشفاه الداخلية، التي تغطي فتحة المهبل. هذه يمكن أن تكون صغيرة جدا، أو يمكن أن تمتد إلى ما بعد الشفرين الكبيرين. من الشائع أيضًا أن تكون شفة واحدة أطول من الأخرى.
  3. البظر: العصب الغني بالأعصاب في الجزء العلوي من الفرج، وهو أمر حاسم للذروة.

ينظف المهبل نفسه ذاتيًا

يقول الدكتور دويك: “لا يجب عليك وضع أي شيء في المهبل بغرض تنظيفه من الداخل”. وهذا يعني عدم وجود الغسل، وعدم تنظيف الداخل، وبالتأكيد لم يتم إدخال أي منتجات معطرة في المهبل. وننسى جميع البخاخات والعطور وغيرها من المنتجات المصممة لتطهير الهن: “إن ثقافتنا مهووسة بمنتجات شركة gazillion في المنطقة المهبلية، لكنك لا تحتاج إلى أي شيء آخر غير الصابون والماء”. كما يقول دويك.

المهبل مكان غني بالبكتيريا الجيدة

يشرح الدكتور دويك بأن أحد الأسباب المهمة لعدم استخدام الدوش هو: “هناك توازن دقيق للغاية، نظام بيئي كبير من الخميرة والبكتيريا التي من المفترض أن تكون هناك وتبقى متوازنة”. يؤثر الغسل على توازن الميكروبات في المهبل، مما قد يؤدي إلى نمو البكتيريا الضارة. في الواقع، تم ربط الغسل بالعدوى (مثل التهاب المهبل الجرثومي، الخميرة، وحتى مرض التهاب الحوض) بالإضافة إلى التهيج المهبلي.

هناك حلول لجفاف المهبل

واحد من الأسباب الرئيسية لجفاف المهبل هو انخفاض هرمون الاستروجين. ويوضح الدكتور دويك: “إن نقص الأستروجين له تأثير مباشر على نسيجك المهبلي”. “تصبح الأنسجة أقل مرونة، وأرق بكثير، وأكثر عرضة للإصابة بالعدوى. يمكن أن يؤدي ذلك إلى ممارسة غير مريحة وزيادة فرصك للإصابة بعدوى المسالك البولية”. لحسن الحظ، هناك الكثير من الخيارات لعلاج الجفاف: تستخدم المرطبات المهبلية، مثل Replens، يوما بعد يوم للمساعدة في تخفيف ومنع جفاف. يمكن استخدام مواد التشحيم كذلك، سواء أكانت تعتمد على الماء أو السيليكون. بالنسبة لبعض النساء، قد يصف الأطباء الاستروجين المهبلي علاجًا لهن.

ليس من المفترض أن تكون رائحته كما الزهور

الرائحة هنا طبيعية تماما. إن عطرك الشخصي فريد من نوعه وقد يختلف وفقًا لدورة الطمث، أو نظامك الغذائي، أو حتى مدى رطوبة جسمك. ومع ذلك، فإن أي رائحة كريهة أو رائحة غير معتادة بالنسبة لك تستحق أن تردها بزيارة طبيبك/طبيبك للتحقق من الإصابة.

يحتاج المهبل لأن يتنفس

يمكن للبيئة الرطبة والدافئة أن تولد الخميرة والبكتيريا، بحيث تلتصق بالمالبس الداخلية. تجنبي الملابس التي لا تسمح للهواء لأن يتدفق بسهولة، حيث كما يوصي الدكتور دويك بالسراويل قطنية، على الأقل في المنشعب فقط (بين الساقين). ويضيف الدكتور دويك: “لا ترتدي بطانات أو وسادات داخلية على مدار الساعة وطوال أيام الأسبوع إذا لم تكن بحاجة إليها، فهي لا تسمح للمهبل لأن يتنفس”. “غالباً ما أوصي بالنوم بدون أي شيء، لتوفير الكثير من التهوية”.

يمنحك معلومات عن وقت خصوبتك

في الجزء العلوي من المهبل الذي هو عنق الرحم الخاص بك، والطرف السفلي من الرحم. تتغيّر الإفرازات الناتجة عن عنق الرحم (والتي تُعرف بمخاط عنق الرحم) بالتناسق طوال الدورة مع ارتفاع مستويات الهرمونات وانخفاضها. يقول الدكتور دويك: “إذا كنت تهتم بمخاط عنق الرحم الخاص بك، يمكنك تجنب الممارسة الحميمية أو الانخراط فيها في الوقت المناسب للحمل”. (يمكنك التحقق من ذلك عبر النظر إلى ورق التواليت بعد المسح، أو عن طريق إدخال إصبع نظيف في المهبل. فأنت تبحث عن ما يعرف بمخاط عنق الرحم الأبيض، أو EWCM).

لا تعني الحكة دائمًا أنك مصاب بعدوى الخميرة

تقول هيلدا هاتشرسون: “هناك الكثير من الأشياء التي يمكن أن تسبب حكة ليست عدوى خميرة وحدها”، وهي أستاذة الطب بجامعة كولومبيا في المركز الطبي بجامعة كولومبيا. قد يكون ذلك بسبب ملابسك، أو تهيج الحلاقة، أو منتج (مثل منظف الغسيل أو الصابون) الذي يتفاعل معه الجلد الحساس على الهن. كما أن هنالك أنواع أخرى من الإلتهابات لها اعراض مشابهة بما في ذلك التهاب المهبل الجرثومي (الذي عادة ما يأتي مع إفرازات كريهة الرائحة بالإضافة إلى التهيج والحرق) والالتهابات المنقولة مثل داء المشعرات (trichomoniasis). تحقق مع طبيبك قبل استخدام الأدوية التي لا تستلزم وصفة طبية – العلاج الخاطئ يمكن أن يزيد الأمور سوءًا.

تذكر: لا يمكنك علاج عدوى الخميرة باللبن

عذرًا، معجبو الطب الطبيعي: لم يثبت تناول اللبن أو وضعه على اللمهبل يمنع أو يشفي عدوى الخميرة. يقول الدكتور دويك: “ومع ذلك، تجد بعض النساء أنه عندما يكون لديهن هذه الحكة، فإن وضع الزبادي في المنطقة يمكن أن يشعرهن بالراحة”. “إنه رائع ويهدئ من الحكة. لن يؤلم. لكن تذكر، أنها لن تعالج عدوى الخميرة”. إذا حاولت ذلك، تأكد من التمسك بالزبادي العادي وغير المنكه وغير المحلى. يمكن للسكر الإضافي أن يطعم نمو الخميرة.

انها ليست مجرد فتحة

المهبل هو ما يسميه الخبراء “potential space”، مما يعني أنه ليس مفتوحًا طوال الوقت. “لقد انهارت الجدران على بعضها البعض”، تشرح الدكتورة هاتشرسون. “أنت لا تتجول في الخارج مع وجود فجوة في جسمك مفتوحة”. ومع ذلك، يمكن أن تمتد وتتوسع هذه الفتحة أثناء الممارسة أو الولادة لاستيعاب الأصابع أو اللعب أو القضيب أو نعم، حتى 10 رطل (أو أكبر!).

يجب أن تكوني حذرة بشأن ما تضعيه داخله

“لا تضع الأشياء التي لا يمكن إخراجها”، كما حذر الدكتور هاتشرسون. على الرغم من أن الأغراض الصلبة يمكن دائمًا إعادة أخراجها لكن هناك ما لا يمكن إخراجه ويشمل ذلك الكريمة المخفوقة، والعسل، والسكر، أو أي مواد غذائية أخرى لزجة أو سكرية. “إنه إعداد للعدوى، لأنه سيغير البيئة المحيطة بالمهبل تمامًا”، كما وضح دكتور هاتشرسون. “إن الخميرة تحب السكر، لذلك حاول ألا تغذيها أبدًا.”

الممارسة الحميمية تبقي المهبل بصحة جيدة

من المؤكد أن الزيادة في حرق السعرات الحرارية، يقلل من الإجهاد، ويعزز المناعة، ناهيك عن مدى قربك من شريك حياتك. ولكن هناك فائدة صحية أخرى: “حيث أنه يبقي المهبل على قيد الحياة ومشحمًا، خاصة مع تقدم النساء في العمر وتراجع هرمون الاستروجين لديهن”، كما بين الدكتور هاتشرسون.

“الممارسة الحميمية يحافظ على تدفق الدم إلى المهبل ويقلل من بعض التغييرات التي تحدث عند سن اليأس”. وفي الواقع، كل أنواع الممارسات يمكن أن تكون مفيدة. “الكثير من أطباء أمراض النساء في الوقت الحالي يوصون بالهزازات لزيادة تدفق الدم إلى المهبل”، كما بين الدكتور دويك.

ترجمة: أنمار رؤوف

المصادر: 1