لماذا يميل النرجسيون للاعتداء على من يحبون؟

واحدة من أصعب الأشياء أن تفهم في الحياة هي كيف لشخص يعلن أنه يكن لك الحب ثم يمكنه الذهاب إلى إساءة استخدام حبه لك. كثير من الناس يشعرون بالصدمة والتخبط بعد نهاية علاقة رومانسية مع شريك نرجسي.

وهم يتساءلون: “كنا نحب بعضنا، لكنه ذهب، من يقول لي أنني كنت حب حياته لقد خانني. خفض قيمة نفسي. أحرجني أمام أصدقائنا.

كيف يمكنني أن أثق بأي شخص مرة أخرى، إذا أخطأت في الحكم على هذا الشخص؟ “إذا كنت قد تعرضت لسوء المعاملة من قبل زميل أو حبيب نرجسي ، والآن هو خارج العلاقة، قد تتساءل كيف يمكن أن يكون قد ارتكب مثل هذا الخطأ الكبير، وكيف يمكنك تجنب القيام بذلك مرة أخرى في المستقبل.

والخبر السار هو أن معظم الناس المصابين باضطراب الشخصية النرجسية يمكن التنبؤ بتصرفاتهم وشخصياتهم. الشخصية النرجسية تميل إلى اتباع نفس نمط العلاقة مرارا وتكرارا.

وعلى عكس المفاهيم الشائعة عن النرجسيين، فإن معظمهم ليسوا ملتوين جدا. النرجسيون يشيرون باستمرار إلى أنهم نرجسيون. يمكنك أن تتعلم التعرف على علامات مبكرة أن الحب الجديد من حياتك هو نرجسي من خلال إيلاء اهتمام وثيق لكيفية تصرفه تجاهك في كل مرحلة من مراحل العلاقة. ثم الأمر متروك لك أن تقرر ما إذا كنت ترغب في مواصلة العلاقة.

إليك بعض الأساسيات التي تحتاج إلى معرفتها:

لماذا الشخصية النرجسية عرضة لكونها مسيئة ؟

عندما يكون لدى الناس اضطراب الشخصية النرجسية، يتفاعل شيئين لتحديدهم بأن يكونوا مسيئين:

فهي منخفضة القدرة على التعاطف العاطفي.

التعاطف العاطفي هو القدرة على الشعور بما يشعر به شخص آخر (أو ما تتخيل أن الشخص يشعر به). وجود التعاطف العاطفي لديك يقلل من احتمال الرغبة أن تؤذي الآخرين لأنك سوف تشعر حرفيا بأهمية شعورهم. دون التعاطف العاطفي، يكون لديك أقل قدر من الاهتمام للألم الذي قد تحدثه كلماتك أو أفعالك لشريك حياتك.

هكذا هم أصحاب الشخصية النرجسية يسببون الألم دون شعور منهم ولا يراعون ذلك على شركائهم، إنهم يفتقرون إلى “علاقات الكل الكائن” و”الثبات الكائن”.

أحد الأسباب الرئيسية التي تجعل الناس يسيئون معاملة الآخرين الذين يبدون حبهم هو أنهم يفتقرون إلى “علاقات الكل الكائن ” و”الثبات الكائن”.

تعريف موجز: “علاقات الكل الكائن هي القدرة على رؤية الذات والأشخاص الآخرين بشكل متكامل وواقعي بالإقرار بوجود مزيج من الصفات الجيدة والسيئة، حيث ترى الصفات التي تريد وغيرها التي لا ترغبها.

إذا كان لديك “علاقات الكل الكائن ” يمكنك قبول حقيقة أن شخص ما ليست مثالية وستقدر الشخص على الصفات الجيدة التي لديه.

“الثبات الكائن” هو القدرة على الحفاظ على اتصالك العاطفي الإيجابي لشخص ما يهمك بينما أنت تشعر بالغضب، بالإحباط، بخيبة أمل، فأنت لاتبدي غضبك ومشاعرك السيئة لاهتمامك لوجود الشخص المقابل الذي تحبه.

وجود “الثبات الكائن” يساعدك على كبح جماح المشاعر الخاصة بك لإيذاء شخص ما يهمك. عدم وجود “الثبات الكائن” يجعل الناس أكثر عرضة ليكونوا على استعداد الإيذاء لزملائهم وشركائهم عاطفيًا وجسديًا.

ملاحظة: ليس كل الناس المصابين باضطراب الشخصية النرجسية هم ذو طبيعة مسيئة على قدم المساواة.

النرجسيون تتراوح حدتهم من أولئك الذين وضعوك على قاعدة المثال كما يتصورون، ثم لفظيا قاموا بتخفيض قيمتك عندما أدركوا أنك لست بالمثالية التي تصوروك أن تكون عليها، للأشخاص الذين يسيئون فعليا لزملائهم ميزة هي محاولة السيطرة على كل خطوة من خطوات زملائهم، لدرجة قد تصل إلى الرغبة في تحديد ما ينفقونه على المال، وكم مرة يتحدثون إلى أسرهم.

المراحل الثلاث لنمط إساءة المعاملة النرجسية:

على الرغم من أن هناك نرجسيون “لاعبين” ولا يبحثون عن علاقة جدية طويلة الأجل، ولكن كثير من الناس الذين يعانون من اضطرابات نرجسية يريدون الاستقرار والزواج. لسوء الحظ و لأن شخصياتهم تفتقر إلى علاقات الكل الكائن ، فإنها تميل إلى أن تكون غير واقعية للغاية حول ما يتوقعونه في زملائهم. لديهم فقط فئتين، مثالية ومعيبة.

الكمال = أنت ترضيني الآن.

معيبة = أنت تفعل شيئا لا أحبه الآن.

و نتيجة لذلك، بدلا من العثور على العلاقة المثالية التي يتوقون إليها، النرجسيين في نهاية المطاف يقومون بتكرار ما اعتقد أنه “نمط إساءة المعاملة النرجسي” مرارا وتكرارا.

كل مرحلة من العلاقة لها شكلها الخاص من الاعتداء النرجسي التي يمكنك أن تتعلم أعراضه.

و فيما يلي المراحل الأساسية الثلاث، ونوع الإساءة النرجسية النموذجية لتلك المرحلة، والسلوكيات التي تتنبأ بالإساءة.

المرحلة الأولى: مطاردة يونيكورن.

في البداية، تبدو لدى شريكك النرجسي مثل أندر المخلوقات الخيالية، “يونيكورن”.

إنهم يحبون كل شيء عنك، حتى العيوب الخاصة بك تبدو لهم إنك تحمل مواصفات خاصة، تلك التي يرغبونها.

النرجسيون متطرفون وليس لديهم أرضية متوسطة. عندما تعرفك شريك نرجسي لأول مرة ستبدو له ذو شخصية جذابة، فمن المرجح أن يرسم في ذهنه مثالية لك ويعتقد أنك الزميل المثالي بالنسبة له. في مضي العلاقة وجدوا شخص لن يخيبهم أبدا. سيعطي لك شريكك النرجسي مطاردة ومتابعة مع الاهتمام، والهدايا، والنصوص، الإطراء، وأي شيء آخر يعتقدون أنه يعمل على إثبات إخلاصهم الكامل في هذه المرحلة، إن كنت بعيدًا عن متناولهم ولم تتطور العلاقة بعد، شريكك سيركز تماما على إقناعك لمنحه فرصة لإثبات حبه.

سبب تكرار بعض النرجسيين لهذا النمط من العلاقة مرارا وتكرارا مع مختلف الناس لأنهم حقا لا يعرفون كيفية وجود علاقة فعلية مع شخص ما أو إن هذه العلاقة قد اشتعلت.

نمط الاساءة في هذه المرحلة:

بعد إنفاق قدر هائل من الوقت، والطاقة، وأحيانا المال في محاولة لإقناعك بعواطفهم بتفاني، وكمثال لو أن حبيبك يمر في هذا النمط ستجده على الفور يفقد الاهتمام بك. كنت ستشعر بخيبة أمل وحيرة في أن هذا الشخص الذي قال انه يريد لك أن تكون والدة أطفاله في المستقبل قد أهملك ولن يهتم في الإجابة على الرسائل الخاصة بك حتى.

التنبؤ بالإساءة:

إليك بعض العلامات النموذجية التي قد ترغب في ملاحظتها في هذه المرحلة من العلاقة التي تشير إلى أن “حبيبك” قد يصبح مسيئا نرجسي.

أكثر قدرا والمستوى أعلى من المطاردة التي هي إشارة إلى أنها غير واقعية.

وخلافا لمعظم الناس الذين يرغبون في التعرف تدريجيا على الشخص الذي يريدون الارتباط به قبل أن تبدأ التزامات حول المستقبل، النرجسيون في كثير من الأحيان يحاولون إشراك الأشخاص الذين يتعرفون عليهم في التخطيط لمستقبلهم معا بعد أول موعد لهم. قد يبدأون الحديث عن جميع الأماكن التي يريدون أن يأخذونك لها هذا الصيف في عطلة، أو حتى يرغبون في مناقشة عدد الأطفال الذين سوف ينجبونهم منكم معا، وحتى أمر إلحاقهم الى المدرسة. سيعبدون الأرض التي تمشي عليها.

وأنا أعلم أن هذا يبدو وكأنه علامة جيدة، ولكنها ليست كذلك. ما طار طير وارتفع إلا كما طار وقع. هذه الدرجة من المثالية هي في الواقع علامة على أنها لا ترى الجزء الحقيقي منك على الإطلاق. بدلا من ذلك ببساطة إسقاط مرآة الخيال عليك. الحقيقي أنت لست مثالي و بالتأكيد من غير المرجح أن تناسب كل بند على قائمة رغبتهم. مرة سيكتشفون أنك لم تكن تماما مثل ما في الخيال، فمن المرجح أن يكون شريكك النرجسي مستاء ومصاب بخيبة أمل.إذا كنت محظوظا، سوف يختفي ببساطة من حياتك في تلك المرحلة بدلا من الشروع في المرحلة القادمة .

ذوو الشخصية النرجسية يرون جميع عشاقهم السابقين كانوا بصورة مخيبة للآمال. ومع ذلك وصفوا عشاقهم السابقين والزملاء هو كما من المحتمل أن تصف في نهاية المطاف علاقة لك. إذ انهم كانوا يشعرون بخيبة أمل دائمة في الناس، ويقول أكثرهم من الناس أنهم يشعرون بخيبة أمل. إذا سألت النرجسيين لماذا لم تنجح علاقاتهم السابقة فأنهم يقولون لك إنهم اكتشفوا أن عشاقهم كانوا مختلفين جدا عما بداوا لأول مرة، فهذه علامة على أنك أيضا سوف يتم وصفك بها الطريقة يوم ما إن علمت بشريكك النرجسي.

المرحلة الثانية: مشروع البناء.

في هذه المرحلة الآن سيكون لديهم الوقت لإلقاء نظرة فاحصة عليك، فإن بدا أنهم لاحظوا أشياء صغيرة عنك يعتقدون إنها تنقص من الكمال الخاص بك. صفاتك الخاصة لديهم لم تعد رائعة وسيبحثون عن صفاتك التي لا يرغبونها أكثر، عند هذه النقطة يمكنك البدء في التعرف على علامات أن هذا شريكك قد يكون نرجسي.

نمط الإساءة لهذه المرحلة:

يبدأ العشاق النرجسيون في اقتراح الصفات التي يجب أن تغيرها “من أجل خيرتك”. “إذا يطلبون ان تصفف شعرك بشكل مختلف، أو تعمل بشكل أكبر، أو تلبس ملابس أكثر جنسية (أو أقل)، فستكون أفضل حسب قولهم .ألا تريد أن تكون أفضل؟ “لا تريد أن ترضيني؟” أسميت هذه المرحلة باسم “مشروع البناء “لأنها تبقي اقتراح طرق جديده لك.

توقع سوء المعاملة: كيف يتعاملون مع خيبة أملهم والرد بـ”لا”.

الكثير من الناس يكتشفون أن عشيقهم الجديد ليس بالكمال كما كانوا يفترضون لأول مرة وهم يشعرون بخيبة أمل. هذا يمكن أن يكون طبيعيا جدا. ما يميز خيبة الأمل العادية من خيبة أمل النرجسي هو كيف أنها رد فعل لكونك قلت”لا” لاقتراحاتهم.

خيبة أمل عادية:

,إنهم يحبون أن تقوم بإجراء تغييرات طفيفة لإرضائهم، ولكن إذا كنت حقا لا تريد، فإن الرد للشخص الطبيعي يمكن أن يقبل دون خفض قيمتك لديه أو فقدان الاهتمام فيك كزميل

الأشخاص الطبيعيين قد يثيرون هذا الموضوع مرة أخرى، ولكنهم يصنعون السلام بشكل أو بآخر مع فكرة أنك لن تعطيهم كل شيء يريدونه. كما يقبلون بأنك شخص منفصل عنهم ولك الحق في أفكارك. أنت لست دمية بالنسبة لهم، أو كمنزل بحاجة لتجديد، أنت شخص حقيقي.

خيبة أمل نرجسية:

أنهم لا يستطيعون فهم لماذا تريد البقاء على النحو الذي أنت عليه. عندما تقاوم اقتراحاتهم، يشعرون بالإهانة، كما لو كنت قد انتقدتهم، وليس العكس. يصبحون غاضبين، يريدون معاقبتك، ويبدأون في تفسير أفعالك على إنها مسيئة. تبدأ إثارة المعارك معك حول كل شيء صغير تفعله بدعوى أنهم لا يحبون هذا. نسبة المديح منهم لك تنخفض وقد تتحول إلى انتقاد. تجد نفسك تبدأ في التساؤل: “ماذا حدث لشريكي الحلو الذي احببته؟”.

المرحلة الثالثة: تخفيض قيمة المعاملة

نمط الاعتداء لهذه المرحلة: في أحد الأيام كنت تستيقظ وتدرك أن المديح توقف وكل ما تسمعه هي الانتقادات.

متنبؤون بالإساءة:

الانتقادات لم تعد صياغتها بأدب كمقترحات. إنها إهانات صريحة. يقول: “أنت تبدو وكأنك مهرج في هذا اللباس. يسخر من شعرك ومظهرك أو يقول: “أنا أكره عطرك. إنها رائحة مثل رائحة جدتي. متى أصبحت مثل الرجل العجوز؟” في نهاية المطاف، قد تصبح الشتائم علينا.

ربما يوم كنت خارجا مع الأصدقاء، حبيبك لن ينتقدك أمامهم فقط ، ولكن قد ينتقدهم أمامك.

الإساءة اللفظية تتصاعد حتى تكون هي الطريقة الرئيسية التي يتحدث بها حبيبك لك. يتم تجاهل رغباتك وردك بعنف. المعارك تصعد إلى مثل المباريات قد يصرخ وتجد نفسك وسط الصراخ أو البكاء الهستيري. قد تحصل على ضرب أو يعتدى عليك جسديا بطريقة أخرى. إلا إذا كنت وضعت حد لهذا بسرعة، وهكذا سوف تصبح حياتك من الآن فصاعدا.

الاستنتاج:

بمجرد أن تتعلم التعرف على ما سبق، قد تجد نفسك في الحب مع شريك نرجسي. السؤال الذي يجب عليك أن تسأله بنفسك هو: “ما مدى إساءة المعاملة التي أنا على استعداد لتحملها؟” إذا كانت إجابتك “قليلة جدا”، فقد تحتاج إلى أخذ قلبك وتركه قبل أن تتطور العلاقة بشكل جيد.

ترجمة: علي عبدالكريم

تدقيق لغوي: مؤمن الوزان

المصادر: 1