اصدقائك من الممكن أن يؤثروا على وزنك

نعم، هذه قصة مخيفة ولكنها حقيقية. يمكن أن يؤثر صديقك أو حبيبك أو صديق أختك أو أختك على وزنك.

اُسس علمية

في دراسة نشرتها مجلة نيو انجلاند الطبية، ذُكر أن السمنة تستجيب لنمط العدوى الاجتماعية. افترضت هذه الفكرة باحثين، هما نيكولاس كريستاكيس وجيمس فاولر، اللذان حللا الميل لتكرار السلوكيات بين الشبكات الاجتماعية.

كانت دراسة الحالة الخاصة بهم على 12000 من البالغين وعلاقاتهم الاجتماعية. لهذا، أنشأوا خريطة بنقاط وخطوط تمثل الروابط الاجتماعية لهؤلاء الناس. من الناحية التخطيطية، عندما تصبح النقطة أكبر، أو بعبارة أخرى، تصبح أكثر بدانة، كما كانت النقاط المحيطة بها كذلك.

الخطر

يحدد الرسم البياني نسب احتمالات العدوى. وبالتالي، سيزداد خطر الإصابة بالسمنة بنسبة 57٪ إذا بدأ صديقك في زيادة وزنه، بنسبة 40٪ إذا كانت أختك، وبنسبة 37٪ إذا كان شريكك.

3 درجات للفصل

لقد فهمنا بالفعل أن السمنة يمكن أن تنتقل بشكل كبير، لكنك لن تصاب بالسمنة عبر عبور الشارع مع شخص يعاني من زيادة الوزن. وفقا للباحثين، هذا الوباء يصل إلى 3 درجات من الانفصال. بمعنى، إذا أصبح صديق صديق صديق صديقك زائداً، فلن يؤثر عليك لأن الفصل الاجتماعي أوسع نطاقاً بكثير.

بغض النظر عن المسافة، الا إنها لا تزال معدية

بالنسبة لمؤلفي هذا البحث، فإن المسافة الاجتماعية أكثر أهمية من المسافة الجغرافية الفعلية. فقد أظهروا أنه إذا كانت الروابط الاجتماعية قوية، حتى إذا كان الشخص على بعد أميال من شخص آخر يعاني من السمنة، فإن لديهم نفس النسبة من الخطر كما لو كانوا يعيشون في مكان قريب.

توحيد القياسات

تشرح الدراسة اكتشافها من توحيد ما هي كتلة الجسم المناسبة، أي أن بعض الناس قد يعتقدون أنه من المقبول أن يكون الوزن زائدًا إذا كان الأشخاص من حولهم يعانون من زيادة الوزن أيضًا. يشرح كريستاكيس: “أنت تشكل فكرة عن ما هو جسم مقبول وفقًا لما تراه حولك”.

إنه ليس السبب الوحيد

بطبيعة الحال، لا يتم اكتساب كتلة الجسم فقط من خلال رؤية كيفية اكتساب شخص آخر للوزن. ومن المقرر أن عادات الأكل وعدم ممارسة الرياضة. الظروف الطبية والوراثية والبيئية، وحتى السياسات الغذائية. هذه الدراسة هي مجرد مؤشر على السبب الاجتماعي لماذا نتوقف عن الاهتمام بجسمنا واحتياجاته.

هل حدثت لك زيادة وزن مُعدية؟ أخبرنا عن تجربتك.

ترجمة: محمد جواد

المصادر: 1